omdat je niet gegijzeld hoeft te worden door je pijn of psychologische ellende

 

WAAR LIGT HET NOU AAN?

 

Je doet zó je best, je laat je niet kennen. Je zet je emoties aan de kant en gaat stug door. Voor de buitenwereld lijkt het best redelijk te gaan. 
Maar ondertussen wordt het steeds moelijker om vreugde te ervaren en de dingen te doen die je zou willen doen. Je kan er echt moedeloos van zijn en weet je niet meer waar je goed aan doet.


Klaar hiermee en je klachten?
Klaar voor een nieuwe aanpak?

Klaar met je (onverklaarbare, chronische) klachten?

 

Dan helpt het écht om over de juiste kennis en inzichten te gaan beschikken.

Tijd om een pijnvrij leven op te bouwen…


Kennis als therapie –  je brein als medicijn.

Zodra jij beschikt over deze kennis en inzichten kan je vrijwel direct resultaat boeken.

Jouw huidige Resultaat is de (onverklaarbare) pijn- en andere klachten die jouw leven verpesten.

Maar, en hier komt het Inzicht, waarschijnlijk hebben jou pijn of mentale ellende geen lichamelijke oorzaak, maar is stress van het dagelijkse leven of uit het verleden de boosdoener. 

De Kennis bestaat uit de wetenschap dat stress via je brein wordt omgezet naar lichamelijke of psychologische klachten.

Als je dit weet dan begrijp je dat de oplossing, jouw toekomstig resultaat, ligt in het aanpakken van de oorzaak; de manier waarop je brein omgaat met stress.
En dat is heel goed nieuws want dat kan je leren!!

 

of...........? deze

Kennis als therapie –  je brein als medicijn.

Zodra jij beschikt over deze kennis en inzichten kan je vrijwel direct resultaat boeken.

 

Alvast een stukje kennis; stress wordt via je brein omgezet naar lichamelijke of psychologische klachten.

Inzicht: waarschijnlijk hebben jou pijn of mentale klachten geen lichamelijke oorzaak, maar is stress van het dagelijkse leven of uit het verleden de boosdoener.

Resultaat; (onverklaarbare) pijn- en andere klachten die jouw leven verpesten.

Als je dit weet dan begrijp je dat de oplossing ligt in het aanpakken van de oorzaak; de manier waarop je brein omgaat met stress.
En dat is heel goed nieuws want dat kan je leren!!

Ben jij degene die bereidheid is om op een nieuwe, frisse manier naar je klachten en jezelf te kijken? Dán kan ik je helpen. 

 

 


Ben jij degene die bereid is om op een nieuwe, frisse manier naar je klachten en jezelf te kijken?

Dán kan ik je helpen. 


Waarom bij mij?

  • Ik ben niet alleen een ervaren Mind-Bodytherapeut, maar ook een ervaringsdeskundige.
  • Ik ken jouw frustratie, verdriet, pijn en radeloosheid van soms jarenlang behandelingen, specialisten of therapeuten aflopen. Maar die je nooit definitief van de spier-, rug- en gewrichtspijnen, concentratieproblemen, chronische vermoeidheid (CVS) afhielpen. (Tot aan deze methode)
  • Naast empathisch ben ik ook analytisch zodat we snel tot de kern van het probleem komen, deze samen oplossen én doeltreffende adviezen kan geven.
  • Ik ben gewend aan online therapie en coaching geven. Hierdoor is deze uiterst efficiënt.

MIND-BODY RESTORE® THERAPIE

Binnen deze  individuele begeleiding worden pijn en/of mentale klachten doorbroken door met je lichaam én hersenen te werken.

Individuele MindBody Restore® Therapie (MBRT) past doelbewust de manier aan waarop je hersenen pijn en stress verwerken.

Het omvat mind-body-technieken die brein én lichaam trainen om beter te reageren op stresssignalen. Hierdoor wordt de cyclus van chronische en onverklaarbare pijn of psychische klachten beëindigt.

Je leert over de fundamentele neurowetenschap van chronische pijn, de belangrijkste mentale klachten- en pijnverminderingsmethoden, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie .

Op een effectieve manier leren omgaan met stress en emoties. Daarmee hef je definitief de oorzaak op van je pijnen, je mentale of psychologische klachten op.

 

Nog aanvullen met dit?

 

De basis van deze methode is het op een andere manier omgaan met stress en emoties. Zij zijn namelijk de (onverwachte?) oorzaak van je pijnen en je mentale klachten.

Dr. Sarno en Dr. Schubiner zijn de grondleggers van dit principe. Beiden zijn zeer gerenommeerde artsen.

 

Begeleidt worden op basis van wat jíj nodig hebt. Ik help je nieuwe manieren vinden om met stress om te gaan. Zij zijn de oorzaak van je pijnen en je mentale klachten. Ik help je met het loslaten van je oude patronen. En waar nodig, met het vrij worden van de belastende gebeurtenissen in het verleden.

Op weg naar een pijnvrij leven waarin het leven weer van jou is.

 

 

 


Dé behandelmethode bij chronische pijn, vage klachten (SOLK) en mentale problemen.


Geen protocollen, wel begeleiding die jíj nodig hebt.

 


 

  • Individuele Mind-Body Restore Therapie niet alleen om een pijnvrij leven op te bouwen maar ook voor bijkomende gevoelens door al je klachten zoals frustratie, verdriet, depressie of de angst, schaamte en eenzaamheid. Of minderwaardigheidsgevoelens.
  • Soms hangen ze samen met emotionele pijnen uit het verleden.

 

  • Met het Qarriez PLUS pakket kunnen de individuele sessies nóg meer diepgang en effect krijgen.

 

Hoe ga ik te werk

  • Afspraak kan doorgaans op korte termijn
  • Intake (€ 20,-) met aansluitend de eerste behandeling (€ 85,-).
    - welke klachten en invloed op je leven.
    - informatie over hoe zij je brein aansturen.
    - specifieke, praktijk gerichte oefeningen,  therapie.
    - nuchtere rationele psychologische aspecten.
    - gevoel en emoties passeren de revue.
  • 2 tot 5 sessies om de 1 a 2 weken, daarna steeds langere tussentijden.
  • Sessie start en eindigt met inventariseren wat nodig is.
  • Geen protocollen, wel begeleiding die jíj nodig hebt.
  • Losse sessies mogelijk.
  • Jouw investering voor deze ervaring is € 85,- per uur.


Dit kan ik je bieden om een pijn- en klachtenvrij leven te bereiken.

15 min kennismakingsgesprek.

Gratis en vrijblijvend.

Kost alleen tijd

  • Uiteindelijk gaat het erom dat wij samen een klik hebben. En of ik de juiste therapeut ben voor jou.
  • Wellicht vind je het fijn om even te checken of deze therapie geschikt is voor jouw klachten.
  • Of dat zo is weten we beiden snel genoeg als we telefonisch kennismaken.

Of bel gewoon 06-24 44 53 66

of

Mind-Body restore Therapie

Begeleidt worden op basis van wat jíj nodig hebt. Nieuwe manieren om met stress om te gaan. Zij zijn de oorzaak van je pijnen en je psychische klachten. Loslaten van je oude patronen. Vrij worden van gebeurtenissen in het verleden.

Op weg naar een pijnvrij leven waarin het leven weer van jou is

Plus pakket

Wil je het maximale uit de therapie halen?

Direct van start na aanmelding.

Dan...

etc

etc


Was jij altijd al die levendige persoon die van alles deed? En wil je dat weer terug?

Ben je het beu om altijd maar beperkt te worden door je pijn of vermoeidheid of getob en gepieker?

En baal je ervan dat je elke specialist, therapeut regulier en alternatief bezocht hebt. Niets hielp en elke echo, röntgen of MRI uit wees dat er niks mis was. Of is er gezegd is dat je er maar mee leren leven moet?

Wil je na maanden, soms zelf jaren doffe ellende eindelijke weer gewoon doen waar je zin in hebt? Onbelemmerd en vrij?

Je wilt investeren in jezelf. Maar dan wel graag met een bewezen methode en met blijvend resultaat.

Je houdt van wetenschappelijk onderbouwde dingen, ook al gaan die misschien in eerste instantie tegen je gevoel in.

Je staat open voor een vooruitstrevende aanpak. En wilt meer leren over de fascinerende verbinding tussen lichaam en geest.

Je zou ook wel eens willen toegeven dat je het even niet alleen wilt doen. Of dat jij het ook niet weet.

Wil je een plek om:

je vrijheid te herwinnen.

Om je veilig te voelen .

Oplossing voor je probleem te krijgen.

Waar herstel daadwerkelijk mogelijk is.

Die een eind maakt aan hulpeloosheid en afhankelijkheid.

Waar je serieus genomen wordt, i.p.v. voor gek verklaard

Waar je de kans hebt om je geest en je hart te openen voor een leven zonder pijn.

Dat idee?!


Wil je meer? Pluspakket

Dan kan je naast de persoonlijke 1:1 therapie de online training doen.

Deze training bestaat uit meer dan 25 lessen. In deze lessen gaan we diep in op de werking van het MindBody systeem. Je krijgt gerichte kennis en effectieve opdrachten  en ontspannende oefeningen waardoor je nog sneller resultaat bereikt. 

Deze online training, die je zelfstandig volgt, heeft een eigen dynamiek, pakt andere issues aan en geeft daardoor ook zijn eigen resultaten.

Juist door de combinatie van enerzijds persoonlijke coaching en therapie en anderzijds zelfstandig trainen ontstaat er een bijzondere effectieve werking. Zó effectief dat jij daadwerkelijk definitief van je lichamelijke of psychische klachten af kan komen.

Deze online training is 24 uur per dag, 7 dagen in de week beschikbaar. Je kan volledig zelfstandig op het tijdstip dat het jou uitkomt hiermee  aan de slag.

En heb je er vragen over? Dan kun je die in de persoonlijke therapie sessie stellen. Daarnaast kunnen oefeningen die je in de online training krijgt, nog verder uitdiepen en personaliseren zodat je ze nog effectiever kan toepassen voor een sneller resultaat.

REKEN AF MET IDEAL EN JE KUNT METEEN VAN START


F.A.Q. 's 

Het doel

Het doel?

Natuurlijk definitief van je lichamelijke en mentale klachten afkomen!

Maar ook de vrijheid hebben om eindelijk weer te kunnen doen wat je wil doen.

Eindelijk weer volop en vrijuit  te leven

Uiteindelijk heb je mij niet meer nodig omdat je leert hoe je blijvend pijn en klachten vrij kan worden.

Is deze coaching wetenschappelijk bewezen? En werkt het ook voor mij?

Ja! Dr. Sarno is de grondlegger van deze methode. Hij is een zeer gerenomeerd Americaanse medisch arts. De moderne reguliere geneeskunde is gestoeld op wetenschap en wordt alleen toegepast wanneer deze bewezen is.

Deze methode is in de loop van de tijd doorontwikkeld door verschillende hoogstaande artsen en therapueten zoals Dr H. Schubiner, Dr. Schechter en Justin Barker, Psy.D.

Het heeft iniddels duizenden mensen van hun klachten afgeholpen.

Wil je bewijs hebben?
http://www.thankyoudrsarno.org

Hoe weet ik of dit bij me past?

Doe te pijn en klachten test. Die verteld jou of je kampt met het MindBody Syndroom.

Herken jij je vervolgens in bijvoorbeeld dit soort woorden: gepassioneerd, gedreven, piekeraar, perfectionist, graag goed doen?
En: ik wil ......

Dan is de kans heel groot dat deze methode jouw bijzonder goed past.

Enne.... bel gewoon even, dan hebben we in een paar minuten duidelijk of wij de befaamde klik hebben. 

Krijg ik deze therapie vergoed?

De therapieën worden niet vergoed door de zorgverzekering. En dat biedt veel voordelen.

In de onderstaande teksten lees je de positieve winst hiervan. 

                                                        

Alleen het beste is goed genoeg

Ik ben er van overtuigd dat persoonlijk toegespitste therapie het beste effect en het snelste resultaat geeft.

Dit is volledig haalbaar doordat ik niet mee ga in de eisen van de zorgverzekeraars. Hierdoor is de volledige vrijheid gewaarborgd in het samenstellen van de juiste behandelingen voor mijn cliënten, voor jou dus. Zodat je weer snel lekker in je vel zitten en van het leven kan genieten.

Bij mij kies je voor de beste behandelmethode, los van de voorwaarden van een zorgverzekeraar.

Het is een bewuste keuze voor een optimale behandeling.

 

Behandelingen

De oorzaak van het probleem aanpakken, dat is waar Bewust Floreren op gericht is.

Vooraf aan iedere behandeling wordt er op basis van de veranderingen, ter plaatse, bekeken welke (combinatie) van therapie voor jou deze keer nodig is.

Er zijn daardoor meestal maar een gering aantal (2 tot 6) behandelingen nodig, zodat de totale kosten relatief laag kunnen blijven.

 

Zelf beslissen & labels

Je hebt geen verwijzing nodig, je hoeft dus niet gediagnosticeerd te zijn of te worden (DSM-V classificatie) om voor mijn begeleiding in aanmerking te komen. Dat beslis je gewoon zelf.

Je privacy blijft gewaarborgd. Ik ben niet verplicht om persoonlijke en gevoelige informatie door te spelen aan jouw zorgverzekeraar, zodat jij in de toekomst niet geconfronteerd blijft worden met een moeilijke periode in je leven.

Je blijft dus gevrijwaard van labels (diagnoses) die er of niet waren of er niet meer zijn.

 

De voordelen nog even op een rijtje:

  • Zelf beslissingsbevoegd
  • Geen verwijzing nodig
  • Niet gediagnosticeerd te hoeven worden / zijn
  • Geen labels (diagnoses)
  • Speciaal op jou toegespitste behandeling; doelgericht & effectief
  • Doorgaans een gering aantal behandelingen nodig
  • Privacy volledig gewaarborgd
  • Relatief lage tarieven

 

Iets meer over vergoedingen

In de praktijk betalen zorgverzekeraars slechts een deel van kosten en moet er nog steeds een behoorlijk bedrag door de cliënt zelf betaald worden. 

Het brengt fikse kosten met zich mee voor de therapeut, om als therapeut vergoed te worden door de zorgverzekeraars. Deze kosten moeten vervolgens weer terug verdiend worden. De tarieven gaan daardoor omhoog, maar de vergoeding van de zorgverzekeraar blijft gelijk.

Het eindresultaat is dat de cliënt uiteindelijk minimaal net zo veel zelf betaalt, en in veel gevallen juist nog meer moet gaan bijdragen aan zijn/haar behandelingen. Een bijzonder ongewenste situatie.

 

Daarnaast willen de zorgverzekeraars invloed op de behandelingen kunnen hebben. Daardoor ontstaat het risico dat de behandelingen beperkt worden voor de cliënt en deze niet de behandeling ontvangt die hij/zij nodig heeft.

Al met al heb ik bewust gekozen om

Trouw te blijven aan mijn overtuiging: alleen het beste is goed genoeg!

 

 

Meer informatie? 

Mochten er nog vragen zijn dan verneem ik ze graag van je.

Bel mij gerust op 06-24 44 53 66

Of stuur rechtstreeks een email of stuur een bericht via de contact pagina.

Hoe jou begeleiding werkt

 

Om helder te krijgen welke klachten je hebt en hoe ze je leven beïnvloeden gebieden, volgt direct de eerste behandeling. Dit kan bestaan uit extra informatie over jou klachten en hoe zij je brein aansturen. Of misschien ben je al zover dat je een specifieke oefening kan doen. Of dat een vorm van hypnose of regressietherapie beter is voor jou.

Tijdens de behandelingen zullen nuchtere rationele psychologische aspecten als ook het gevoel en  emoties de revue passeren. Ze krijgen de aandacht die ze verdienen.

Deze maatwerk therapie is een fijne manier om per keer een stap verder te komen. Het werkt het best verspreid over meerdere sessies. De tijd tussen de sessie zal steeds langer worden omdat er steeds meer opgelost wordt én omdat je steeds beter weet hoe jijzelf met verschillende soorten stress om kan gaan.

Je kan kiezen of je naar de praktijk komt of dat we via een videocall de sessies doen. Per keer bekijken we samen wat er voor nodig is om een mooie stap te kunnen maken; waar heb je behoefte aan of welke negatieve ervaring mag opgelost gaan worden. En uiteraard heel concrete handvatten om vérder te komen, af te komen van je klachten.

  • Geen protocollen die gevolgd moeten worden, wél op maat gesneden therapie.
    Zodat jij kunt voelen wat er is… en wat er ontbreekt.
  • Diepgang krijg je doordat ik niet alleen luister naar wat je verteld, maar ook zie, hoor en voel waar jouw thema’s liggen die opgelost mogen worden.
  • Niet alleen maar praten maar ook gewoon doen; samen oefeningen doorlopen die jou pijnvrij maken.
  • Aan het einde van de sessie ronden we af en beoordelen we samen wanneer de volgende afspraak gaat zijn. 

 

Uniek begeleidingstraject

Na de intake, om helder te krijgen welke klachten je hebt en hoe ze je leven beïnvloeden gebieden, volgt direct de eerste behandeling. Dit kan bestaan uit extra informatie over jou klachten en hoe zij je brein aansturen. Of misschien ben je al zover dat je een specifieke oefening kan doen. 

Tijdens de behandelingen zullen nuchtere rationele psychologische aspecten als ook het gevoel en  emoties de revue passeren. Ze krijgen de aandacht die ze verdienen.

 

Meest zichtbaar

  • Wanneer fysieke klachten de boventoon voeren gaan we pas verder als uitgesloten is dat er géén medische oorzaak is. Vervolgens kijken we naar de huidige mobiliteit, de mate van pijn en de beperkingen die het met zich meebrengt. Daarna starten we direct met het programma. Regelmatig is er aan het einde van de sessie al verbetering waarneembaar.
  • Als de mentale en psychologische klachten het meest naar voren komen kunnen we starten met het vergroten van de mentale weerbaarheid. Tegelijkertijd help ik je met het opsporen van de negatieve oorsprong van de problemen. Aansluitend gaan we aan de slag om deze om te zetten naar een positief gevoel zodat je beter gaat functioneren. Hiervoor zijn prachtige technieken beschikbaar zoals hypnotherapie en regressietherapie. Hierdoor kan je zelfvertrouwen en veerkracht toenemen.

 

Oorsprong

Juist door het probleem vanaf de verstandelijke psychologische kant  én het gevoel met de bijbehorende emoties te benaderen wordt de kern snel duidelijk. Op deze manier wordt het verband tussen  lichaam en geest snel opgespoord.

Zodoende krijgt het herstelproces een flinke impuls, kan er snel resultaat zijn. Dat biedt uitzicht op verbetering en het geeft een positieve motivatie om door te gaan.

 

En daarna?

Voor iedere behandeling wordt aan de hand van de verbeteringen bepaald welke (combinatie van) behandelmethodes nodig is. Hierdoor gaat iedere behandeling het maximale resultaat brengen en blijven de resultaten beter behouden. Meestal worden je klachten snel minder en worden de periodes tussen de behandelingen steeds groter. Dit gaat je helpen om het vertrouwen in jezelf en je lichaam te vergroten.

JA, ook jij kan pijnvrij en klachtenvrij worden! Het leven wordt weer van jou!

Wat gaat het mij opleveren?

Mind-Body Restore Therapie van Qarriez kan je helpen met het veroveren van jouw leven.

Het leven waarin je weer kan doen wat je wilt. Waarin je geen negatieve beperkingen ervaart. Waarin je rust in je hoofd en je lijf vindt. 

Waarin je eindelijk grip op je klachten krijgt doordat je effectieve strategieen aangereikt krijgt om je pijn en andere (mentale) klachten te elimineren.

Je kan niet alleen hernieuwde energie, vitaliteit & levenslust verovereen maar ook innerlijke rust, zelfvertrouwen en veerkracht.
Naast natuurlijk het grote doel pijn- en klachtenvrij worden én blijven!

Dat komt omdat je je bewust wordt van dingen die spelen (welke stressfactoren er in jou leven zijn) en hoe jouw brein daarop reageert.

Je zal merken dat je in de loop van de therapie nieuwe doelen durft te stellen, dat je nieuwe plannen durft te maken omdat je jezelf en anderen beter gaat begrijpen.

Het steeds meer bereiken en onbegrensd vrij voelen gaat een van de heerlijk zonnige voordelen worden.

Wat krijg je nog meer?

Naast de individuele en 100% op jouw afgestemde begeleiding krijg je:

                                  

Dat alles is gebaseerd op de wetenschappelijke bewezen methode van  Dr. Sarno en MindBody Syndroom (MBS) van Dr. Shubiner

  • Handige tips om conflicten te voorkomen
  • Opdrachten  voor een betere communicatie, ja óók met jezelf
  • Kennis die rechtstreeks helende invloed heeft
  • Leer hoe je brein je klachten veroorzaakt
  • Oefeningen om definitief pijnvrij & klachtenvrij te worden
  • Leer hoe je het goede kan benoemen
  • Het heeft een inspirerende werking omdat je tips & tricks krijgt om van het positieve uit te gaan.

Dat alles is gebaseerd op de wetenschappelijke bewezen methode van Dr. Sarno en vele andere artsen.

Tarieven

Het tarief voor een behandeling bedraagt € 85,= per uur.

De 1e keer dat u komt, betaalt u eenmalig voor de intake  € 35,= en voor de aansluitende 1e behandeling € 85,= . Het totaal bedrag voor het 1e consult komt daarmee op  € 120,=

Sessies duren doorgaans 1 tot 1,5 uur.

Online therapie... werkt dat dan?

Ja zeker! De therapieën zijn zo ontwikkeld dat ze uitstekend via videobellen kunnen plaatsvinden.

Sterker nog; op dit moment vinden vrijwel alle therapieën via videocalls plaats. Deze therapievorm heeft een enorme vlucht genomen sinds de uitbraak van het Coronavirus.

Het is 100% volwaardige therapie die de ruimte biedt om vanuit huis, in je eigen veilige omgeving, met professionele hulp je klachten te gaan aanpakken.

                                                              

Misschien heb je een beetje raar of ongemakkelijk gevoel bij “therapieën via een beeldtelefoon” , maar je zal merken dat het al heel snel went. 

Het heeft als bijkomend voordeel dat je in je eigen omgeving vaak meer op je gemak en comfortabel voelt. Je durft je daardoor nog meer open te stellen. Je praat dan makkelijker over wat je eigenlijk dwarszit.

Een groot deel van de cliënten geeft aan het juist prettig te vinden, en niet alleen omdat er nu geen reistijd meer is wat tijd bespaart.

Dus verder weg wonen van Dronten is helemaal geen probleem meer.

 

En bovenal.... 100% Coronaproof. Niks geen gedoe met eerst laten testen en anderhalve meter afstand. Niks te maken met 'bij klachten thuisblijven' en dus geen therapie kunnen krijgen. Gewoon kunnen doen wat goed voor je is; nl. coaching en therapie krijgen .

 

En vind je het dan toch wel heel erg spannend om Online te gaan? Geen probleem, dan oefenen we een paar dagen van te voren met een paar minuten 'proef-beeldbellen'. Maak je geen zorgen, ik loods je er doorheen.

 

Zo eenvoudig is het

Dit is wat je nodig hebt en wat je waarschijnlijk al hebt.

  • Een smartphone, tablet, laptop of computer met een camera en microfoon. (Beiden zijn vrijwel altijd standaard op je apparaat aanwezig.)
  • Een internetverbinding.
  • Evt. “oortjes" met microfoon voor een betere focus van jezelf en prettiger geluidskwaliteit.
  • Zelfs al je alleen een mobiel hebt en je kan bijv. Whats-Appen of Face-Timen, dan heb je al genoeg.

De voordelen van online therapie

  • Professionele en 100% volwaardige therapie.
  • Lekker comfortabel en veilig in je eigen omgeving.
  • Vanaf iedere, door jouw gewenste, locatie toch kunnen 'therapieën'.
  • Op reis of vakantie? Geen probleem; een internetverbinding volstaat.
  • Geen reistijd.
  • Heerlijk 100%  Coronaproof.

 

Pak lekker een kop koffie of thee, dan gaan we samen aan de slag.

Waarom het werkt

uitleg volgt


Enjoy the Ride!

Just train the Mind, and the Body will follow