Doorbreek de Vicieuze Cirkel van Chronische Klachten met Onze Online MindBody Training

Omdat je niet langer gegijzeld wilt worden door je pijn en klachten

  Zelfstandige training om jouw Mindbody-klachten aan te pakken en weer volop van het leven te genieten.

Herken je dit, ben je hier klaar mee?

Het aanpassen van je leven aan je klachten.

Onzichtbaar voor de buitenwereld stuur je je dagen bij, zorg je dat afspraken en sociale activiteiten zo min mogelijk pijn opleveren. Het is haast een tweede natuur geworden. Maar het kost je steeds meer moeite, dat masker op te houden. Laat je dan toch iets los over je klachten dan roept de ander: “oja, dat heb ik ook heel vaak….”.

Je hebt vast wel ervaren dat stress invloed heeft op je klachten, en toch krijg je er geen blijvende grip op.
Je hebt al zoveel geprobeerd – waarom werkt er niets blijvend?! Hoe langer het duurt des te groter je frustratie, verdriet en zelfs eenzaamheid.

 

Maar wat als je klachten eigenlijk onhandige signalen zijn die je brein en lichaam afgeven? 

Een inefficiënt systeem dat door je brein wordt aangestuurd? Dat het gewoon simpelweg een incorrecte manier van je hersenen is om met stress en emoties om te gaan is, wat zich vertaald in pijn en andere narigheid?

Dan kan je met behulp van datzelfde brein de ellende ook weer opheffen. Klinkt wazig? Niks is minder waar. 

Iets wat je hebt aangeleerd, kan je namelijk ook weer afleren of verbeteren. Dit is niks anders dan je hersenen vertellen en trainen om iets niet meer te doen of juist efficiënter te doen. 
-Waar je vroeger je bord moest leegeten 'anders krijg je geen toetje', moet je als volwassene leren om op tijd te stoppen om overgewicht te voorkomen. -Als kind leer je vaak dat fouten maken slecht is, bijvoorbeeld door de nadruk op goede cijfers of negatieve reacties. Als volwassene ontdek je dat perfectionisme kan verlammen, terwijl fouten maken juist de sleutel is tot persoonlijke groei.-

 

 

Laten wij nu die training voor jou hebben.

 

Ontdek de transformatieve kracht van Online MindBody Restore® Training (MBRT®)

En doorbreek de keten van chronische pijn en mentale klachten.

Deze innovatieve training richt zich op het verbeteren van de manier waarop je hersenen pijn en stress verwerken.

De MBRT®-methode combineert de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en psychologie. Ze biedt krachtige technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie. Met deze aanpak ontwikkel je vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken, zodat je de (soms diepgewortelde) oorzaken van je pijn en bijkomende mentale ellende kunt aanpakken. 
Met wetenschappelijk onderbouwde mind-body-technieken leer je hoe je jouw lichaam en geest weer in balans kunt brengen.
Hierdoor kan je daadwerkelijk verlichting gaan ervaren.

Deze online training begeleidt je stap voor stap naar blijvend herstel en helpt je controle te herwinnen over een leven zonder pijn en spanning.
Kies voor MBRT en transformeer je welzijn – voor een gezonde, gebalanceerde, pijnvrije toekomst.

 

-------------

Ontdek de transformatieve kracht van Online MindBody Restore® Training (MBRT®)

En doorbreek de keten van chronische pijn en mentale klachten.

Deze innovatieve training richt zich op het verbeteren van de manier waarop je hersenen pijn en stress verwerken.

De MBRT®-methode combineert de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en psychologie. Ze biedt krachtige technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie. Met deze aanpak ontwikkel je vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken, zodat je de (soms diepgewortelde) oorzaken van je pijn en bijkomende mentale ellende kunt aanpakken. 
Met wetenschappelijk onderbouwde mind-body-technieken leer je hoe je jouw lichaam en geest weer in balans kunt brengen.
Hierdoor kan je daadwerkelijk verlichting gaan ervaren.

Deze online training begeleidt je stap voor stap naar blijvend herstel en helpt je controle te herwinnen over een leven zonder pijn en spanning.
Kies voor MBRT en transformeer je welzijn – voor een gezonde, gebalanceerde, pijnvrije toekomst.

 

-------------

Deze innovatieve training richt zich op het verbeteren van de manier waarop je hersenen pijn en stress verwerken.
De MBRT®-methode combineert de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en psychologie.

Door bewezen technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie te combineren, biedt deze training je krachtige tools om diepgewortelde oorzaken van pijn aan te pakken. Ontwikkel vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken. Met wetenschappelijk onderbouwde mind-body-technieken leer je hoe je jouw lichaam en geest weer in balans kunt brengen.
Hierdoor kan je daadwerkelijk verlichting gaan ervaren.
Neem afscheid van de bronnen van je klachten én de bijkomende mentale ellende.

Laat de Online MindBody Restore Training je stap voor stap leiden naar een leven zonder pijn en spanning. Herwin controle over je welzijn en ontdek de kracht van een gebalanceerd lichaam en geest. Op naar jouw pijnvrije toekomst!

-----------------

 

 

Deze innovatieve training richt zich op het verbeteren van de manier waarop je hersenen pijn en stress verwerken.
De MBRT®-methode combineert de nieuwste inzichten uit de neurowetenschap en psychologie.

Door bewezen technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie te combineren, biedt deze training je krachtige tools om diepgewortelde oorzaken van pijn aan te pakken. Ontwikkel vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken. Neem afscheid van de bronnen van je klachten én de bijkomende mentale ellende.

Laat de Online MindBody Restore Training je stap voor stap leiden naar een leven zonder pijn en spanning. Herwin controle over je welzijn en ontdek de kracht van een gebalanceerd lichaam en geest. Op naar jouw pijnvrije toekomst!

 

---------

Laat de bronnen van je klachten én de bijbehorende mentale ellende voorgoed achter je.

Neem afscheid van de bronnen van je klachten en de bijkomende mentale ellende, en kies voor een leven in balans.

 

Laat de Online MindBody Restore Training je stap voor stap leiden naar een leven zonder pijn en spanning. Herwin controle over je welzijn en ontdek de kracht van een gebalanceerd lichaam en geest. Op naar jouw pijnvrije toekomst!

 

-------------

Ze biedt krachtige technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie. Met deze aanpak ontwikkel je vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken, zodat je de (soms diepgewortelde) oorzaken van je pijn en bijkomende mentale ellende kunt aanpakken. 
Met wetenschappelijk onderbouwde mind-body-technieken leer je hoe je jouw lichaam en geest weer in balans kunt brengen.
Hierdoor kan je daadwerkelijk verlichting gaan ervaren.

Deze online training begeleidt je stap voor stap naar blijvend herstel en helpt je controle te herwinnen over een leven zonder pijn en spanning.
Kies voor MBRT en transformeer je welzijn – voor een gezonde, gebalanceerde, pijnvrije toekomst.

 

De MBRT®-methode combineert de nieuwste inzichten uit neurowetenschap en psychologie en biedt krachtige technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness, meditatie.

Door deze aanpak ontwikkel je vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken, zodat je de bron van je pijn en bijkomende mentale ellende kunt aanpakken. Deze online training begeleidt je stap voor stap naar blijvend herstel en helpt je controle te herwinnen over een leven zonder pijn en spanning.
Kies voor MBRT en transformeer je welzijn – voor een gezonde, gebalanceerde toekomst zonder pijn.

 


Ze is gebaseerd op de laatste inzichten uit neurowetenschap en psychologie. MBRT richt zich op het herprogrammeren van de manier waarop je lichaam en geest pijn verwerken, waardoor je daadwerkelijk verlichting kunt ervaren.

Door bewezen technieken voor pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie te combineren, biedt deze training je de tools om diepgewortelde oorzaken van pijn aan te pakken. Ontwikkel vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken en neem afscheid van de (soms diepgewortelde) bronnen van je klachten.

Laat de Online MindBody Restore Training je leiden naar een leven zonder pijn en spanning. Herwin controle over je welzijn en ontdek de kracht van een gebalanceerd lichaam en geest.

Onze online training begeleidt je stap voor stap naar blijvend herstel en helpt je controle te herwinnen over een leven zonder pijn en spanning. Kies voor MBRT en transformeer je welzijn – voor een gezonde, gebalanceerde toekomst zonder pijn.

Samen met effectieve methoden voor stress- en pijnvermindering, zelfzorg, stressmanagement, mindfulness en meditatie kan jij daadwerkelijk van je pijn en bijkomende ellende afkomen.
Ontwikkel vaardigheden om stress en emoties effectief te verwerken waardoor je afscheid neemt van de bron van je pijn en mentale uitdagingen.
Transformeer je welzijn en herwin controle over een leven zonder pijn en spanning.

 

 

Laat deze Online MindBody Training je leren hoe je jouw klachten bij de wortel aanpakt. Onze methode is gebaseerd op de laatste inzichten in de neurowetenschap en psychologie van pijn, en we begeleiden je om via je brein blijvend herstel te ervaren. Je leert hoe je stress en emoties effectief verwerkt en hoe je brein en lichaam weer op één lijn krijgt – voor een leven zonder pijn en spanning.


Voor Wie is Deze Training Geschikt?

Deze training is speciaal voor jou als je:

  • Pijn en klachten hebt die je dagelijks functioneren beïnvloeden
    Denk aan rugpijn, migraine, vermoeidheid, prikkelbare darmsyndroom en andere veelvoorkomende klachten.
  • Vaak stress of onderdrukte emoties ervaart, die je klachten verergeren Ondanks dat je hier regelmatig aandacht aan probeert te geven, blijft de verbetering uit.
  • Een krachtige en gedreven persoonlijkheid hebt
    Mensen zien je als doorzetter en veerkrachtig, maar van binnen ben je moe van het aanhouden van je klachten. Je wilt niets liever dan rust en balans.

Veel mensen denken dat ze de uitzondering zijn – dat deze aanpak niet voor hen zal werken. En toch zien we in de praktijk keer op keer de kracht van het brein en lichaam samen. Misschien herken je je in deze signalen en ben je nu klaar om écht te luisteren.


Wat Kan Deze Online Training Voor Jou Betekenen?

De training biedt:

  • Inzicht in de signalen van je lichaam
    Leer waarom je lichaam pijnsignalen blijft uitzenden, ook al lijkt er fysiek niets mis te zijn.
  • Technieken om oude patronen te doorbreken
    Ontdek hoe je brein zich heeft aangepast aan deze patronen, en hoe je dat kunt doorbreken.
  • Effectieve methoden voor stressmanagement, mindfulness en zelfzorg
    Werk aan technieken voor dagelijkse stressvermindering en emotionele balans.
  • Concrete handvatten en oefeningen
    Werkbladen, video’s, meditaties en instructies helpen je zelf aan de slag, op een praktisch niveau.

Deze training daagt je uit om dieper te kijken en geeft je de tools om blijvend vrij te worden van jouw klachten.


Wat Je Mag Verwachten van de Online Training

De Online MindBody Restore Training werkt als een krachtige coaching en biedt je de vrijheid om op jouw tempo te werken. De training bevat:

  • Videocolleges en lezingen voor inzicht en theorie
  • Documentatie en werkbladen die je aanzetten tot reflectie
  • Meditaties en oefeningen voor dagelijkse toepasbaarheid
  • Tips & tricks voor optimalisatie van je herstelproces

Volg de lessen, lees het materiaal en pas de oefeningen toe om zelfstandig voortgang te maken. Met deze training krijg je 24/7 toegang tot alle materialen en kun je volledig onafhankelijk aan je herstel werken.


Klaar om de Regie over je Gezondheid Terug te Nemen?

Herken je jezelf in het verhaal? Neem dan de stap om écht aan jouw klachten te werken.

Ontdek de Online MindBody Training en start je herstel vandaag!


Blijvend Herstel Is Mogelijk. Zet de Eerste Stap.

Laat je klachten niet langer jouw leven bepalen. Deze training biedt je een wetenschappelijk onderbouwde, praktische manier om je gezondheid te transformeren.

Begin jouw reis naar een klachtenvrij leven

Doorbreek de Vicieuze Cirkel van Chronische Pijn

Ben jij klaar om voorgoed afscheid te nemen van pijn en ongemak? Bij Qarriez bieden we de Mindbody Restore Training: een unieke online methode waarmee je zelfstandig leert om je klachten blijvend aan te pakken. Gebaseerd op de kracht van de lichaam-geest connectie, biedt deze training je een totaal nieuwe benadering van herstel zonder medicatie of eindeloze therapieën.

10 jaar + 

Ervaring in behandelen chronische pijn

Door Ervaringsdeskundigen Ontwikkeld

Een methode die écht werkt en door professionals is getest.

Wetenschappelijk bewezen

Gebaseerd op bewezen inzichten uit psychologie en neurowetenschap.

Praktisch en Direct Toepasbaar

Eenvoudige oefeningen voor verlichting in je dagelijks leven.

100% online, volg in eigen tempo

Werk aan herstel waar en wanneer je wilt.

 

 

Positieve Resultaten binnen Enkele Weken

90% van de deelnemers merkten snel verbetering in pijnklachten en energie.  

Welkom bij QARRIEZ: Waar herstel begint met de kracht van jouw eigen brein.

Ontdek Jouw Herstel met de Mindbody Restore Training

Het Mindbody-syndroom veroorzaakt fysieke klachten die hun oorsprong vinden in diepgewortelde emotionele patronen en stress. Onze training is erop gericht om deze negatieve patronen te doorbreken, zodat jij zelf je gezondheid kunt herstellen. Dit programma biedt jou alles wat je nodig hebt om je brein effectief te resetten en jouw pijnklachten definitief achter je te laten.

Met de Mindbody Restore Training leer je:

  • Wat het Mindbody-syndroom is en hoe dit jouw pijnklachten in stand houdt.
  • Hoe je stress, angst en negatieve denkpatronen die lichamelijke klachten veroorzaken, kunt doorbreken.
  • Praktische technieken om spanning los te laten en weer voluit te genieten van je leven.

Waarom Kiezen voor Qarriez?

Bij Qarriez geloven we dat chronische pijn meer is dan een fysieke klacht. Het is een mindfuck die jouw dagelijks leven beïnvloedt. Onze therapeut en coach, Carry van Veen, ontwikkelde de Mindbody Restore Methode speciaal om jou te helpen die dieperliggende oorzaken te begrijpen en de vicieuze cirkel van pijn te doorbreken.

Wat maakt onze training uniek?

  • Herstel zonder medicatie: Focus op jouw natuurlijke herstelvermogen zonder afhankelijk te zijn van medicijnen of ingrijpende behandelingen.
  • Effectief en bewezen: Gebaseerd op inzichten uit psychologie en neurowetenschap.
  • Zelfstandig én flexibel: Werk in je eigen tempo aan een betere gezondheid met duidelijke, stapsgewijze modules en gerichte oefeningen.

Belangrijkste voordelen:

  • Begrijp de impact van het Mindbody-syndroom op jouw klachten.
  • Transformeer je denken voor een pijnvrij leven.
  • Geniet weer volop van het leven – zonder angst voor terugkerende pijn.

Ervaringen van Onze Gebruikers

“Na jaren van rugpijn en therapieën gaf Qarriez mij eindelijk vrijheid. Mijn leven is opnieuw begonnen.”

Peter, 42

“De Mindbody Restore Training was een eye-opener. Ik heb mijn pijnklachten voorgoed achter mij gelaten.”

Sarah, 35

"Eerlijk gezegd? Ik geloofde er niks van. Maar het tegendeel is bewezen. Eindelijk ben ik van de slopende migraines af."

Christine, 56

Met welke klachten kan je terecht?

Je kan bij ons terecht als je voor alle onder onderstaande klachten geen medische aandoening - diagnose hebt, maar deze wél ervaart.

  • Rugpijn – lage, middenrug- en bovenrugpijn door onder andere artrose, hernia, ischias en verwaarloosde ischias
  • Nek- en schouderpijn – door onder andere nekhernia, artrose, tabletnek
  • Spanningshoofdpijn, migraine, clusterhoofdpijn
  • Tinnitus – oorsuizen, vaak in één oor
  • Slaapproblemen en slapeloosheid
  • Concentratieproblemen en ‘brain fog’ – moeite met helder nadenken
  • Chronische vermoeidheidssyndroom (CVS) en vermoeidheid
  • Fibromyalgie – pijn in delen van of over het gehele lichaam
  • Myofasciaal pijnsyndroom – pijn door triggerpoints (spierknopen) in onder andere nek, schouder, bovenrug, onderrug, bil, hoofd, kaak, borst, benen, scheenbeen, kuit, enkel en voet
  • Bilpijn, bekkenpijn, heuppijn, pijn in de benen, voeten, bovenarm, elleboog, onderarm, pols, hand en vingers
  • Zenuwpijn – rug, benen, CIAP (chronische en overklaarbare aantasting van perifere zenuwen)
  • Tintelingen – in armen, handen, vingers, benen, voeten en het lichaam (paresthesieën)
  • Chronische tendinitis, peesontstekingen, slijmbeursontstekingen – in diverse gewrichten
  • Thoracic Outlet Syndroom - beknelde vaatzenuwbundel in schoudergebied.
  • Frozen shoulder en chronische peesontsteking
  • Whiplash
  • Aangezichtspijn en kaakpijn (TMJ-dysfunctie)
  • Chronische hooikoorts
  • Prikkelbare darmsyndroom (PDS) en spastische darm
  • Chronische hyperventilatie en ademhalingsproblemen
  • Brandend maagzuur en spijsverteringsproblemen
  • Vulvodynie – pijn of branderigheid rondom het vrouwelijk geslachtsorgaan
  • Patellofemoraal pijnsyndroom – pijn rond de knieschijf
  • Hielspoor en voetpijnsyndromen
  • Hyperacusis – overgevoeligheid voor geluid
  • Hooggevoeligheid voor aanraking, geluid, geur
  • Globusgevoel – brok in de keel
  • RSI, carpaal tunnel syndroom, tennisarm, muisarm, golfarm
  • Functioneel neurologische stoornis (FNS/conversiestoornis) - Signalen tussen brein en lichaam verstoord 
  • Duizeligheid en evenwichtsproblemen
  • CRPS (Complex Regionaal Pijnsyndroom) – continu pijn in een ledemaat
  • Interstitiële cystitis (IC) – blaaspijnsyndroom
  • Chronische hoest en keelklachten
  • Post-commotioneel syndroom (PCS) – klachten na hersenschudding
  • SOLK en ALK – somatisch onvoldoende verklaarde klachten en aanhoudende lichamelijke klachten
  • Eetproblemen en gebrek aan eetlust
  • Piriformis syndroom – pijn in de bil met uitstraling naar het been
  • Huiduitslag en andere huidklachten
  • Chronische keelpijn zonder infectie
  • Ogen die snel vermoeid raken
  • Hartkloppingen of een onregelmatige hartslag
  • Plotselinge bloedsomloopproblemen – koude handen of voeten
  • Stemklachten
  • Tension Myositis Syndroom en Mind Body Syndroom

Is het iets voor mij?

Absoluut, deze training kan geschikt voor je zijn als je:

  • Al lang klachten hebt zonder medische oorzaak: Heb je al meer dan zes maanden last en geen oplossing gevonden? Dan kan het zijn dat jouw klachten een dieperliggende oorzaak hebben, zoals stress of emotionele spanning. Onze training helpt je deze patronen te herkennen en doorbreken.

  • Meerdere behandelingen hebt geprobeerd zonder blijvend resultaat: Als eerdere therapieën niet werkten, wil dat niet zeggen dat verlichting onmogelijk is. Onze aanpak is anders dan conventionele methoden en focust op de balans tussen lichaam en geest, wat voor veel mensen cruciaal blijkt te zijn.

  • Bereid bent zelf de regie te nemen: Deze training doe je zelfstandig, in je eigen tempo, zodat je zelf de controle houdt over je herstelproces. Als je gemotiveerd bent om aan de slag te gaan, dan is dit programma een krachtige stap.

Kortom, als je openstaat voor een nieuwe aanpak en zelf actief wilt werken aan de oorzaak van je klachten, dan is deze training echt iets voor jou!

Hoe Werkt de Training?

Onze online training is volledig zelfstandig te volgen en opgebouwd in overzichtelijke modules die elk een essentieel deel van het herstelproces behandelen. Je krijgt toegang tot video’s, oefeningen en evaluaties die je helpen de oorsprong van jouw klachten te begrijpen en stap voor stap aan je gezondheid te werken.

Moduleoverzicht:

  1. Herken je Triggers – Identificeer patronen die jouw klachten in stand houden.
  2. Omgaan met Angst en Stress – Leer spanning los te laten met praktische technieken.
  3. Doorbreek Negatieve Denkpatronen – Werk aan een positieve mindset voor blijvende verlichting.
  4. Zelfzorg en Lichaamsbewustzijn – Ontwikkel een sterke lichaam-geest connectie voor langdurig herstel.

🔹 Ontdek Jouw Mogelijkheden – Schrijf je vandaag in en begin met jouw weg naar een leven zonder chronische pijn!

Neem Afscheid van Chronische Pijn – Start Vandaag

Ben jij klaar om eindelijk controle te nemen over jouw gezondheid en pijn achter je te laten? De Mindbody Restore Training is ontworpen om jou de tools te geven om weer volop te leven zonder beperkingen. Duizenden anderen gingen je voor en ontdekten de kracht van herstel met een pijnvrij brein.

Over Qarriez

Ik ben Carry van Veen. Therapeut, pijn- en levenscoach en drijvende kracht achter Qarriez. Ik ben rationeel en concreet. Verpleegkundige zelfs, dus je zult mij nooit horen uitvaren over de reguliere gezondheidszorg.

 

Ik zie alleen wel dat de zorg één ding over het hoofd ziet; de verbinding tussen body en mind. En hoe dus die ene onbewuste gedachte van jou een gevoel oproept dat een heel proces aan fysieke uitwerkingen in werking zet…. Waarvan je aan de buitenkant niet kunt ontdekken waar het ooit van binnen is begonnen.

Ontwar dat systeem en je kunt weer vrij leven!

 

Meer over Qarriez en wat mij drijft lees je hier...

 

Carry van Veen

Oprichter Qarriez